Participa en Octubre Sobrio (Sober October) con la ayuda de MyDry30

Únete a miles de personas que están reajustando su relación con el alcohol este mes de octubre y descubre cómo MyDry30 puede guiarte en un viaje transformador de 30 días sin alcohol.

Comienza tu viaje

Octubre Sobrio

MyDry30: La aplicación perfecta para un octubre sobrio

Octubre Sobrio es la oportunidad perfecta para desafiarte a ti mismo, y MyDry30 está aquí para apoyarte en cada paso del camino. Nuestro programa ofrece una estructura simple pero poderosa: 30 minutos al día, durante 30 días, a 30 dólares. Diseñado para ayudarte a remodelar tu relación con el alcohol mediante hipnoterapia guiada, diario de escritura y sesiones de lectura.

15’

Las sesiones diarias de hipnosis de 15 minutos facilitan la eliminación de los antojos y el cambio de tu relación con el alcohol y tus hábitos de consumo.

10’

Escritura en Diario de 10 minutos con indicaciones introspectivas para reconectar contigo mismo, detectar patrones, descubrir desencadenantes, crear estrategias, hacer un seguimiento de los cambios y celebrar cada victoria.

5’

Las lecturas de 5 minutos arrojan una luz totalmente nueva sobre tu vida y abren tu mente a posibilidades apasionantes.

MyDry30: La aplicación perfecta para un octubre sobrio

Octubre Sobrio es la oportunidad perfecta para desafiarte a ti mismo, y MyDry30 está aquí para apoyarte en cada paso del camino. Nuestro programa ofrece una estructura simple pero poderosa: 30 minutos al día, durante 30 días, a 30 dólares. Diseñado para ayudarte a remodelar tu relación con el alcohol mediante hipnoterapia guiada, diario de escritura y sesiones de lectura.

15’

Las sesiones diarias de hipnosis de 15 minutos facilitan la eliminación de los antojos y el cambio de tu relación con el alcohol y tus hábitos de consumo.

10’

Escritura en Diario de 10 minutos con indicaciones introspectivas para reconectar contigo mismo, detectar patrones, descubrir desencadenantes, crear estrategias, hacer un seguimiento de los cambios y celebrar cada victoria.

5’

Las lecturas de 5 minutos arrojan una luz totalmente nueva sobre tu vida y abren tu mente a posibilidades apasionantes

Beneficios de 30 días sin alcohol

Perder peso extra

Reducir el estrés y la ansiedad

Mejorar el sueño

Reducir la presión arterial

Ahorrar dinero

Descarga MyDry30 y empieza
octubre sobrio gratis hoy mismo

Ya estás completo; sólo tenemos que mover algunos cables

Nuestro Programa Especializado de Hipnoterapia te Permite

Eliminar los antojos y reprogramar tus desencadenantes

Abrazar Tu Nueva Identidad

Cambiar tu perspectiva

Tomar Control y Responsabilidad Radical

Cambiar las Historias que te Cuentas a Tí Mismo

Sanar y Procesar tus Sentimientos para la Paz Interior

y mucho más....

Preguntas frecuentes

Octubre sobrio es un reto de 31 días en el que los participantes se comprometen a dejar el alcohol durante un mes. Es una forma estupenda de restablecer tus hábitos, mejorar tu salud y ganar control sobre tu forma de beber.

MyDry30 ofrece un programa estructurado de 30 días diseñado para apoyarte durante en Octubre Sobrio. La hipnoterapia diaria, el diario y el contenido educativo te ayudarán a mantenerte en el buen camino para remodelar tu relación con el alcohol.

Por supuesto. MyDry30 está diseñado para cualquiera que quiera explorar la sobriedad. Tanto si tienes curiosidad, como si quieres reducir tu consumo o dejar de beber para siempre.

Faltar un día no significa haber fracasado. Simplemente retómalo donde lo dejaste y continúa el viaje. MyDry30 está aquí para ayudarte, sea cual sea tu ritmo.

Por supuesto. MyDry30 está diseñado para ayudarte a lo largo de tu viaje sin alcohol, tanto si continúas después de octubre como si empiezas un nuevo reto.